فوائد عصير القصب

عصير القصب مما لا شك فيه أن هذا النوع من العصير له شعبية كبيرة جدًا بين الأشخاص في الوطن العربي ونخص بالذكر شعبيته الكبيرة الموجودة في مصر، فيتم صنع هذا… اقرأ المزيد ←

القيمة الغذائية للفستق الحلبي

الفستق الحلبي من الأشجار الموجودة في الشرق الأوسط والفستق له فوائد وله أضرار سنتعرض لها في هذا المقال، الفستق الحلبي غني بالمعادن والعناصر الغذائية المفيدة مثل الألياف والبروتينات وبعض الفيتامينات… اقرأ المزيد ←

الفول الاخضر فوائده وأضراره

الفول الأخضر نبات حولي قد يصل طوله إلى 80 سم، ومنذ القدم وهو يستخدم في المطبخ سواء المطبخ الشرقي أو المطبخ العربي وتكثر أنواع الفول على حسب البلاد التي تزرعه… اقرأ المزيد ←

القرصيا تكوينها وفوائدها

القرصيا هو فاكهة موسمية توجد في بعض الفترات فقط خلال السنة ويقوم البعض بتجفيفها ليحتفظوا بها فترة أطول. تكوين القرصيا يقوم معظم الأشخاص بتجفيف القرصيا ويتم صناعة العصير منها ويمكن… اقرأ المزيد ←

الكاجو وفوائده الصحية

الكاجو نبات استوائي والكاجو عبارة عن فاكهة تسمى بالكاجو والمكسرات المعروفة بالكاجو هي في الأصل بذرة هذه الفاكهة تشتهر في البرازيل ونيجيريا وفي ساحل العاج وفي الهند وفي اندونيسيا. تكوين… اقرأ المزيد ←

فوائد الكزبرة وقيمتها الغذائية

الكزبرة يعتبر هذا النوع من النباتات إحدى الأنواع التي تندرج تحت قائمة النباتات الخاصة بالأعشاب، فيمكنك أن تجد هذا النوع من النباتات وتحصل عليه بالفعل في كثير من أنحاء البلاد… اقرأ المزيد ←

اللفت وفوائده الصحية

اللفت من الخضروات المفيدة لصحة الإنسان، تتعدد استخدامات اللفت فيمكن استخدامه في السلطات ويمكن استخدامه في المخللات ويمكن استخدامه مع الأرز واللحم. فوائد اللفت الصحية يحتوي اللفت على العديد من… اقرأ المزيد ←

اللب السوري فوائده وأضراره

اللب السوري سمى بلب دوار الشمس لأنه مستخرج من زهرة دوار الشمس وهو من أشهر المكسرات المستهلكة لرخص سعره بالرغم من رخص سعره إلا أنه يحمل الكثير من الفوائد للصحة… اقرأ المزيد ←

اللوز وفوائده الصحية

اللوز من الأشجار التي تم اكتشافها منذ الزمن القديم ويعتبر اللوز من الغذاء المليء بالفوائد التي تفيد الإنسان لأنه غني بالفيتامينات والمعادن ويوجد به نسبة من الألياف والبروتينات والكثير من… اقرأ المزيد ←

طلع النخل فوائده وأضراره

طلع النخل له رائحة مميزة تشبه رائحة السائل المنوي وله لون مميز اللون الأبيض المائل للصفرة ويتميز بنعومته الشديدة ويكون شبيه بالبودرة ويمكن أن يتطاير إذا تعرض للهواء، كما أن… اقرأ المزيد ←

جلسرين Glycerin لعلاج الإمساك الشديد

جليسرين Glycerin لعلاج الإمساك الشديد، يعد من أشهر الملينات المتوفرة في الأسواق والتي ينصح به جميع الأطباء، يزيد جليسرين Glycerin من نسبة الماء في البراز مما يساعد على تلينه، جليسرين… اقرأ المزيد ←

لبان الذكر وفوائده وأضراره

لبان الذكر او ما يسمى بالكندر هو نوع من أنواع الصمغ الذي يمكن تناوله كالعلكة أو اللبان ويتم تناوله من خلال نقعه في القليل من الماء وتكثر الفوائد الصحية للبان… اقرأ المزيد ←

زيت اللوز واستخداماته

زيت اللوز حيث يتم استخراج هذا النوع من الزيت من اللوز وهو نوع من أنواع المكسرات، كما يمكننا أن نذكر في هذا المقال أنه يوجد نوعين مختلفين من هذا الزيت،… اقرأ المزيد ←